Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
Als werkgever speel je een belangrijke rol in de gezondheid van je werknemers omdat sommige werkzaamheden kunnen resulteren in bijvoorbeeld stress, langdurig zitten of zware lichamelijke werkzaamheden. Je wilt dus voorkomen dat een werknemer hierdoor verzuimt of in een burn-out raakt. Een goede optie is een preventief medisch onderzoek, ook wel PMO. Je krijgt hiermee als werkgever duidelijk in kaart wat de huidige gezondheid is van je werknemers en een advies hoe je die kan verbeteren en de risico’s kan verlagen.
Onderdelen van preventief medisch onderzoek
Stel je preventief medisch onderzoek zelf samen en ontvang gratis een vrijblijvende offerte
Online vragenlijst
De vragenlijst van het preventief medisch onderzoek is gericht op de algehele gezondheid van de werknemer. Naar aanleiding van de resultaten ontvangt de werknemer een persoonlijk op maat advies middels een adviesrapport bestaande uit:
- Overzicht huidige gezondheid, inclusief beoordeling;
- Advies productkeuze en voedingsleer;
- Persoonlijk beweegadvies + op maat voedingsschema.
Lichaamsanalyse
Lichaamsanalyse is een fysieke meting die door één van onze specialisten, door op een jullie gewenste locatie wordt uitgevoerd. Een lichaamsanalyse duurt ongeveer 30 minuten per persoon.
- Totaal cholesterol
- HDL
- LDL
- Cholesterol ratio
- Tryglyceriden
Bloeddruk
Door middel van een bloeddrukmeter meten we de boven- en onderdruk.
Buikomvang
Met een meetlint meten we je buikomvang.
Weegschaal
- Gewicht
- Vetpercentage
- Vochtpercentage
- BMI
- Visceraal vet
- Spiermassa
- Metabolische leeftijd
Glucose
Met een klein druppeltje bloed meten we de bloedsuikerwaarde.
Longen
Met een digitale peakflow meter meten we de longinhoud.
Fysieke test
Bij FitAdvisor maken wij gebruik van de Ruffer Dicksontest. Deze test is een goede manier om je conditie te bepalen en vrijwel door iedereen uit te voeren.
Bij de Ruffier Dicksontest wordt er gekeken naar 3 verschillende meetmomenten van de hartslag. De verschillende meetmomenten zijn:
- Voor inspanning;
- Direct na inspanning;
- 1 minuut na inspanning.
Voor de werknemer
Na het afronden van het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) ontvangt de werknemer binnen 2 weken een uitgebreid adviesrapport. Dit adviesrapport bestaat uit:
- Een op maat advies met betrekking tot zijn of haar voeding, beweging en mentale fitheid;
- Uitslagen van de lichaamsanalyse;
- Eventuele risico’s of aandachtspunten naar aanleiding van de uitslagen.
Voor de werkgever
Wanneer het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) bij meer dan 20 werknemers is uitgevoerd, ontvangt de werkgever binnen 3 weken een anoniem rapport. In dit anoniem rapport doorlopen we alle onderdelen van het PMO en maken het voor de organisatie zo duidelijk mogelijk waar de eventuele risico’s zitten.
Uiteraard bespreken we graag van te voren wat de meest belangrijke onderdelen zijn welke uit het PMO naar voren moeten komen. Het anonieme rapport zal op basis van deze informatie zo goed mogelijk samengesteld worden.
Belangrijke onderdelen die wij altijd adviseren om mee te nemen in een PMO zijn:
- Medewerkerstevredenheid;
- Fysieke en mentale gezondheid;
- Overspanningsklachten (Burn-out voorkomen);
- Werkomstandigheden (o.a. thuiswerkplek).
Ben je benieuwd naar een preventief medisch onderzoek van FitAdvisor voor jouw organisatie?
De samenstelling van het preventief medisch onderzoek wordt vanzelfsprekend vooraf goed besproken zodat we de meest relevante informatie voor de werkgever en werknemer eruit krijgen.
Neem gerust vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie en wij vertellen je graag meer over dit preventief gezondheidsonderzoek.
Nieuwsgierig naar welke trajecten we bij FitAdvisor nog meer hebben?
Online coaching
Altijd je persoonlijke coach bij de hand!
Training verzuimmanagement
Hoe voer je een goed (frequent) verzuimgesprek en hoe zit het met Wet Verbetering Poortwachter?
Mentale coaching
Overspannen werknemers? Help ze om weer de regie over hun leven terug te krijgen!
