Online coaching fitness & voeding
We rollen vanuit ons bed direct achter onze laptop in ons thuis kantoortje, op een niet zo comfortabele stoel. Hierdoor bewegen we een stuk minder en na een aantal dagen beginnen de eerste fysieke ongemakken al op te spelen.
Het is nu dus ontzettend belangrijk om te blijven bewegen en gezond te eten. Met online coaching voor fitness en voeding via de FitAdvisor app, heb je altijd je persoonlijke coach bij de hand waardoor je efficiënt en doelgericht aan je gezondheid kan werken.
Wat krijg je bij online coaching fitness & voeding?
✔ 24/7 een coach tot je beschikking om alle vragen en obstakels waar je nu tegen aanloopt te bespreken;
✔ Meer dan 100 verschillende trainingsschema’s voor thuis;
✔ Staat jouw favoriete oefening er niet bij? Maak gemakkelijk je eigen trainingsschema of vraag je coach om hulp;
✔ Een op maat voedingsplan;
✔ Voortgang bijhouden om je persoonlijke doelstellingen te behalen.
Kies je abonnement
Met je collega’s fit en gezond blijven?
Via de FitAdvisor app kom je samen met je collega’s in een besloten groep. In deze groep kan je jouw collega’s uitdagen voor zware opdrachten en elkaar motiveren om fit te blijven. Op deze manier kunnen we straks weer gezond met elkaar naar kantoor!
Een kijkje in de app
Home
Via het home screen heb je gemakkelijk toegang tot alle functionaliteiten van de app.
Workouts
Toegang tot meer dan 100 verschillende workouts! Liever een workout op maat met de materialen die je thuis hebt? Stuur je persoonlijke coach een berichtje of stel deze gemakkelijk zelf samen.
Workouts
Toegang tot meer dan 100 verschillende workouts! Liever een workout op maat met de materialen die je thuis hebt? Stuur je persoonlijke coach een berichtje of stel deze gemakkelijk zelf samen.
Voedingsplan
Een persoonlijk voedingsplan zodat je precies weet wat je nog wel of niet moet eten om je doelstelling te bereiken.
Achievements
Ontvang verschillende badges na het behalen van achievements. Deel ze met je collega’s en daag ze uit!
Achievements
Ontvang verschillende badges na het behalen van achievements. Deel ze met je collega’s en daag ze uit!
Voortgang
Registreer verschillende onderdelen zodat je ziet waar je wel of geen voortgang boekt!
